Beden Dilinin Etkin Kullanımı

Bu yazıyı paylaş

Tweet It! Facebook
Kobitek Takip Servisi
Beden Dilinin Etkin Kullanımı

Beden dili, sözlü iletişimi daha etkili hale getirmek amacıyla iletişime bedenimizi de katarak kullandığımız sözsüz iletişim biçimine verilen isimdir.

Yüz ifadeleri, baş hareketleri, el-kol hareketleri ve vücudumuzun duruşu bu kapsamda yer alır.

Göz teması

İletişimde en önemli unsurlardan birisi göz temasıdır. İletişime geçtiğiniz kişi ile kuracağınız göz teması onu dinlediğinizi ve anladığınızı gösterir. Gözlerinizi aşağıya doğru kaçırmanız güvensiz ve tedirgin oluşunuzun bir göstergesidir. Konuşurken gözlerinizi yukarı kaldırmanız ise karşınızdakine düşündüğünüzü gösterir. Konuşurken karşınızdaki kişinin gözlerine dik bir şekilde bakmanız onu rahatsız edecektir. Bu yüzden kuracağınız göz temasının dozunu ayarlamalısınız. Eğer insanların gözlerine doğrudan bakamıyorsanız, karşınızdaki insanın iki kaşının ortasına bakmak onun gözüne bakıyormuş etkisi yaratacaktır.

El-Kol Hareketleri

İletişimde kollarınızın kapalı olması sizin karşınızdakini dinlemediğinizin ve konuşmak istemediğinizin bir göstergesidir. Ellerinizle veya elinizdeki herhangi bir şeyle oynamak ise karşınızdakine, sizin sinirli ya da çok hareketli olduğunuz izlemini verir. Ellerinizi saklamanız tedirgin olduğunuza, yüz çevrenizde gezdirmeniz ise yalan söylediğinize bir işarettir. Ellerinizin açık olması ve avuç içlerinizin de yukarı bakıyor olması ise içten ve samimi olduğunuzu gösterir. Karşınızdaki kişi konuşurken iki elinin parmak uçlarını birleştirmiş ve eline bir piramit görünümü vermişse bu kişinin konu ile ilgili bilgi sahibi olduğunu bu hareketinden anlayabilirsiniz. Eğer beden dilinizi etkin kullanmak istiyorsanız ellerinizi kullanma biçiminize dikkat etmelisiniz. Çünkü siz tahmin etmeseniz bile ellerinizle yaptığınız çoğu hareketin bir anlamı var.

Vücut Duruşu

Beden duruşunuz da iletişimde önemli noktalardan biridir. Beden duruşunun dik olmaması yani kambur durmak, güvensizlik olarak algılanır. Aşırı bir şekilde geriye kaykılmış bir beden ise kibirlilik göstergesidir. Etkili beden dili kullanımında, vücudunuzun dengeli ve dik bir şekilde duruşu kendinize duyduğunuz güveni, karşı tarafa aktaracaktır. Otururken bacaklarınızı sallamanız kaygılı ve güvensiz olduğunuza bir işaret olacağından elinizden geldiği kadar bacaklarınızı sallamayın.

Baş Hareketleri

Karşınızdaki konuşurken yapacağınız yumuşak baş sallama hareketleriyle onu dinlediğinizi gösterebiliriz. Fakat karşınızdakinin her söylediği sözden sonra başınızı sallamak itici bir görüntü çizmenize sebep olabilir. Bu yüzden karşınızdakini dinlerken "Evet" ya da "Anlıyorum" gibi sözlerle onu onaylamalı ve gereken yerlerde yumuşak bir şekilde başınızı sallamalısınız. Başınızı hafifçe yana doğru eğmeniz de konuyla ilgili olduğunuzu gösterir.

Mesafe

Konuşurken bedeninizi konuştuğunuz insana çok yakın ya da çok uzak tutmamalısınız. Etkili iletişim ve beden dilini doğru kullanabilmek açısından doğru mesafeyi seçtiğimiz zaman doğru mesajları verebiliriz. 0-45 cm arası özel(mahrem) alandır. Bu alan aile fertlerine ve sevilen kişilere ayrılmıştır. 45-60 cm arası alan ise yakın kişisel alandır. Bu alan seçilen yakın kişilere ayrılmıştır. Bu yüzden karşınızdaki kişi ile konuşurken onun özel ya da kişisel yakın alanına girmemeye özel göstermeli, mümkünse bir kol boyu uzunluğundaki mesafeden daha fazla yaklaşmamalısınız.

ücretsiz hizmetlerimizden faydalanmak için üye olun
71328 kere okundu

Bu Kategorideki Diğer Yazılar

Ev Ofis - Evden Çalışmak İle İlgili Sık Sorulan Sorular
Kendini Tanımak ve Kendini Geliştirmenin Önemi
Zor İnsanlarla Nasıl Başa Çıkılır?
Monitör ve masa yerleşimi
Ofis Aydınlatması
Etkili İletişim Teknikleri: İletişim Becerileri ve Yapılan Hatalar_2
İnsan Değiştikçe Gelişmeli, Geliştikçe Değişmeli
Hayatı Ertelemeden Yaşamak, Zamanın Öneminin Farkına Varmak
Dijital baskı kalıcı olacak
Paylaşımlı Ofis Nedir, Ne Yarar Sağlar?
Doğa Dostu Yeşil Binalar
Beden Dilinin Etkin Kullanımı
Sanal Ofis Nedir, Ne İşe Yarar?
Hedef Belirleme ve Hedeflerinizi Hayata Geçirmenin 8 Adımı
İş yerinde Mutlu Olmanın Yolları

BİLİŞİM VE TEKNOLOJİ

DIŞ TİCARET

Gümrük Yönetmeliğindeki değişiklikler

Gümrük Yönetmeliğindeki değişiklikler

Gümrük Yönetmeliğinin getirdiği değişiklik; özet beyan, onaylanmış kişi statü belgesi, antrepo ve gümrük müşavirliği sınavına ilişkin maddelerinde yapılan çeşitli düzenlemeleri içeriyor.

OFİS VE İNSAN

Dijital baskı kalıcı olacak

Dijital baskı kalıcı olacak

Dijital baskı, 1990’lı yıllarda büyük ilgi ve heyecan uyandırdı; ama esas atılım sonrasında gerçekleşti. Günümüzde dijital baskı, pek çok baskı işi için uygun bir alternatif haline geldi.

Hayatı Ertelemeden Yaşamak, Zamanın Öneminin Farkına Varmak

Hayatı Ertelemeden Yaşamak, Zamanın Öneminin Farkına Varmak

Toplum olarak işlerimizi en son ana bırakmaya yatkınız. Ya Hayat? Onu yaşamayı niye son ana bırakıyoruz. Gülmeyi bile öteleyen ve taksitlendiren bir hayat yaşıyoruz. Her sabah 24 saati peşin alıyoruz ama taksit taksit gülüyor ve mutluluğu da aylarca erteliyoruz.

İŞ DÜNYASI

Konkordato Yanlış Bilinen Bir Doğru

Konkordato Yanlış Bilinen Bir Doğru

Türk Lirası 2018'de Amerikan Doları karşısında yüzde 30'a yakın değer kaybetti. Özellikle Ağustos ayında Dolar/TL kurunun 7,24 ile tarihi zirvesini görmesi ve yaşanan kur krizi şirketlerin borç yükünü arttırdı.

HUKUK / MUHASEBE

Rakibinize Karşı Dava Açmak İster misiniz?

Rakibinize Karşı Dava Açmak İster misiniz?

Faaliyet alanlarımız ve sektörlerimiz farklı olsa da, büyük çoğunluğumuz rakiplerimizin ya fiyat kırarak, ya saldırgan satış üslupları benimseyerek, ya da aldatıcı reklamlar ile piyasada öne çıkmaya çalıştığını ve serbest rekabet hakkını kötüye kullandığını düşünmekte ve bundan dolayı şikayet etmekteyiz.

KOBİMOBİL